지방흡입 후 회복 관리 어떻게 해야 하나요?

압박복은 꼭 입어야 하나요?

지방흡입 후 압박복 착용은 수술 결과에 직접적인 영향을 미칩니다. 압박복은 피부가 새 형태에 맞게 유착되도록 돕고, 장액종·혈종 형성을 줄여줍니다. 병원에서 권장하는 기간(통상 4~6주) 동안 충실히 착용하시기 바랍니다.

림프 마사지는 언제부터 할 수 있나요?

림프 마사지는 통상적으로 수술 후 2~3주 차부터 가능하다고 안내되는 경우가 많습니다. 다만 수술 부위 상태에 따라 시작 시기가 달라질 수 있으므로, 담당 의사의 지시에 따르는 것이 가장 안전합니다.

붓기가 완전히 빠지는 데 얼마나 걸려요?

지방흡입 붓기는 수술 후 4~6주 내에 약 50%가 빠지고, 3~6개월에 걸쳐 점진적으로 완전히 가라앉는 것이 일반적입니다. 일부 부위(복부, 허벅지 등)는 더 오래 걸릴 수 있으며, 개인 체질에 따라 차이가 있습니다.

운동은 언제부터 해도 되나요?

가벼운 보행은 수술 후 1~2일 차부터 권장되는 경우가 많으나, 격한 유산소 운동이나 근력 운동은 4~6주 후 의사의 허가를 받은 뒤 서서히 시작하는 것이 안전합니다. 무리한 운동은 회복을 지연시킬 수 있습니다.

회복 중 식단 관리도 필요한가요?

지방흡입 후에는 나트륨 섭취를 줄이고 수분을 충분히 보충하면 붓기 완화에 도움이 될 수 있습니다. 또한 체중 증가는 수술 결과에 영향을 줄 수 있으므로, 건강한 식단을 꾸준히 유지하는 것이 권장됩니다.

멍이 오래 가는 편인가요?

지방흡입 후 멍은 수술 범위와 개인 체질에 따라 다르지만, 대부분 2~4주 내에 사라지는 경우가 많습니다. 멍이 예상보다 오래 지속되거나 통증이 심하다면 담당 전문의에게 상담하시기 바랍니다.